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arlon reshared this.


#Cinema #Blogue

O filme 37 segundos (Netflix) é um filme japonês belíssimo sobre a jornada pessoal de uma jovem de 23 anos e sua "abordagem" particular no enfrentamento do capacitismo...

"(...)No lugar de combater o capacitismo com outras opressões (cancelar para sempre pessoas que tiveram atitudes capacitistas - criar um "nós, os oprimidos, contra os outros, os opressores" ) ela, com seu jeito carismático, oferece a generosidade pedagógica de outra(s) chance(s) - a despeito das várias decepções e angústias que implicam esta opção..."

Uma resenha do filme, sem revelações, pode ser lida em:
sfl.pro.br/blog/resenha-filme-…



Essa entrada foi editada (1 mês atrás)


Hidratação


Passou aqui na minha linha do tempo, mas não lembro quem foi e a busca não achou...

Alguém comentou que foi comprar pacotes de sais para adicionar a água ou sucos/bebidas para fazer sua bebida isotônica... (mais barata que as que já vem prontas).

Fiz uma busca aqui no sítio web de uma drogaria e, sem frete, tinha pacote por volta dos R$10,00...

Adicionar 1 colher de chá de sal + 1 colher de açúcar em 1L de água (ou suco) produz, também, uma bebida isotônica...

Não fiz a conta, mas deve ficar mais barato ainda.

Se hidratar com bebida isotônica faz muita diferença se você estiver fazendo atividade física (pedalar, correr ou exercícios de força).

#FicaADica #Saúde #Economia

Essa entrada foi editada (9 meses atrás)


Comida rápida de emergência


No meu referencial muito particular a revolução da comida rápida não é o miojo ou a sardinha em lata... São os ovos (de galinha na maior parte das vezes)!

Chegou em casa com muito apetite e não tem nada pronto? Em, no mais tardar 900s, você faz uma ometele com o que encontrou disponível na geladeira (tomate, cebola, a última fatia de queijo que sobrou do desjejum, etc). E só suja uma frigideira (e mais uma tijela para a mistura).

Exceto para veganos, é o mais rápido pra quem evita comida industrializada e segue a linha "comida de verdade".

E sim, o que funciona pra mim pode falhar miseravelmente para outras pessoas!

#comida #saúde